「100歳の精神科医が見つけた こころの匙加減」の書評。

オススメ度:☆☆☆☆☆

こんにちは。べっちです。

今日は、髙橋幸枝さんの「100歳の精神科医が見つけた こころの匙加減」(飛鳥新社)をご紹介させていただきます。

スポンサーリンク

この本はどんな本?

この本は、人生の匙加減について書かれた本です。

人生の匙加減について参考になる部分が多かったので、今回紹介しようと思いました。

著者の紹介

髙橋 幸枝(たかはし さちえ、1916年11月2日、新潟県生まれ)

新潟県立高田高等女学校を卒業後、東京で、海軍省のタイピストとして勤務。
退職し、中国・北京にて、日本人牧師のもとで秘書として働く。
医学部受験を決意し、帰国。福島県立女子医学専門学校に入学、卒業後は、新潟県立高田中央病院に勤務。1953年に東京都町田市の桜美林学園内に診療所を開設。
その後、1966年に神奈川県秦野市に「秦野病院」を開院し、院長に就任。
現在も「秦野病院」「はたの林間クリニック」「子どもメンタルクリニック」
「はたのホーム」「就労移行支援事業所りんく」などを運営する医療法人社団秦和会理事長を務める。

主な著書に『小さなことの積み重ね』(マガジンハウス)などがある。

構成

本の構成

第1章 生き方の匙加減
第2章 暮らしの匙加減
第3章 健康の匙加減
第4章 人づき合いの匙加減
第5章 やさしさの匙加減

スポンサーリンク

著者が伝えたい最も大切な3点

普段から心を穏やかにしておくことが大切

人生とは、自分の「匙加減」を見つける旅

投薬の「匙加減」は、主治医を信用するのが鉄則

自分視点の見どころ3点

執着しすぎると本当に必要なものを見失う

幸せに生きるためには、周りと仲良くすること

ひとりで悩むから病気になる

まとめ

①良かった点

この本を読んだ感想は、とても暖かい言葉で心に染みることが多く書いてありました。また、人生の匙加減についてとても参考になりました。

②この本を読んでほしい人

悩みなどを抱えている方は、ぜひこの本を読んでみてください。

それではまた。

コメント

タイトルとURLをコピーしました